por Facilfood | 3:22 PM | Alimentación consciente
Un día de tu vida: te levantas temprano, levantas a la familia. Entre intentos por vestirte, maquillarte, preparar desayuno y apurar a zombis a medio vestir, quizás logres probar un bocado. Tu recorrido diario tiene más paradas que el transantiago, último destino...
por Facilfood | 11:07 AM | Frambuesa
Acelerar el metabolismo: beneficios de las cetonas de la frambuesa. Primero cabe señalar los beneficios de la cetona de la frambuesa en cualquier dieta de pérdida de peso. La revista Shape nos comenta que esta es una fruta con grandes propiedades...
por Facilfood | 10:49 AM | Alimentación consciente
La dieta alcalina se basa en la idea de que lo que comes afecta el PH de tu cuerpo. Esto es, la acidez o alcalinidad del mismo. Nuestras dietas actuales, llenas de comida rápida, carnes procesadas, alta en azúcar y grasa saturadas, hace que el cuerpo...
por Facilfood | 10:43 AM | Spirulina
La Espiruina o Spirulina, es un alga azul que los nutricionistas llaman «súper alimento», nos comenta Health.com. Es una adición a nuestra alimentación que tiene mucha más historia de lo que la mayoría cree. Nos comenta la publicación que esta alga puede ser una de...
por Facilfood | 5:42 PM | Maqui
El Maqui Berry que se encuentra naturalmente en el Sur de Chile, donde crece hasta en los bordes de los caminos, se puede encontrar sobre todo en las regiones de Coquimbo y Aysén. La baya de Maquí, cuyo nombre científico es Aristotelia Chilensis, fue cosechada...
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